치주질환, 예방부터 시작해주세요~
치주질환은 잇몸과 치아를 받치는 뼈에 생기는 염증을 말합니다. 초기에는 양치할 때 피가 나거나 잇몸이 붓는 정도로 지나가기 쉬워, 알아차렸을 때는 이미 진행된 경우도 있습니다. 그래서 불편이 없을 때부터 관리하는 습관이 중요합니다. 매일의 양치와 정기 검진이 그 기본입니다.
이런 변화를 살펴보세요
- 양치하거나 딱딱한 음식을 먹을 때 잇몸에서 피가 납니다.
- 잇몸이 붉게 붓거나 입 냄새가 계속됩니다.
- 치아가 길어 보이거나 흔들리는 느낌이 듭니다.
예방은 매일의 양치에서
치태가 굳어 치석이 되면 칫솔로는 없어지지 않습니다. 잇몸과 치아 경계를 꼼꼼히 닦고, 치실이나 치간칫솔로 치아 사이까지 관리하세요. 흡연은 잇몸 건강에 불리한 요인입니다.
검진으로 확인하기
증상이 없어도 정기 검진과 스케일링으로 치석을 제거하고 잇몸 상태를 확인하는 것이 좋습니다. 당뇨가 있다면 잇몸 관리에 더 신경 써야 합니다.
잇몸에서 피가 난다고 양치를 피하면 염증이 더 심해질 수 있으니, 부드럽게 꾸준히 닦아 주세요.
입안 상태에 따라 개인차가 있으며, 정확한 판단은 치과 검진 후 가능합니다.
