치아 교정 중 양치할 때 이런 건 유의해주세요.
교정 장치를 붙이고 있으면 브래킷과 철사 주변에 음식물과 치태가 쉽게 끼어, 평소처럼 양치하면 닦이지 않는 부분이 생깁니다. 교정 기간 동안 충치와 잇몸 염증이 생기면 치료 계획에도 영향을 줄 수 있으므로, 장치에 맞는 양치 방법을 익혀 두는 것이 중요합니다.
교정 중 양치 요령
- 브래킷 위쪽과 아래쪽을 나누어 칫솔을 비스듬히 대고 닦습니다.
- 잇몸과 치아 경계는 칫솔을 45도로 기울여 살살 닦습니다.
- 철사 아래 틈은 치간칫솔이나 교정용 칫솔로 닦습니다.
- 양치 뒤 거울로 장치 주변에 남은 음식물이 없는지 확인합니다.
음식은 이렇게
딱딱하거나 끈적한 음식은 장치를 떨어뜨리거나 휘게 할 수 있습니다. 단단한 과일은 작게 잘라 먹고, 단 음료와 간식은 줄이는 것이 충치 예방에 도움이 됩니다.
투명 교정 장치라면
장치를 뺀 상태에서 양치하고, 장치도 미지근한 물로 깨끗이 헹궈 관리해 주세요. 장치를 낀 채로 단 음료를 마시면 치아에 당분이 머물 수 있습니다.
장치가 떨어지거나 철사가 볼을 찌른다면 스스로 고치려 하지 말고 치과에 연락하세요.
입안 상태에 따라 개인차가 있으며, 정확한 판단은 치과 검진 후 가능합니다.