신경성식욕부진, 그냥 두면 위험해요!
신경성식욕부진증은 체중이 늘어나는 것에 대한 강한 두려움 때문에 먹는 양을 극단적으로 줄이고, 이미 마른 상태에서도 자신이 뚱뚱하다고 느끼는 섭식장애입니다. 단순한 다이어트와 달리 몸과 마음 모두에 심각한 영향을 줄 수 있어 이른 시기에 도움을 받는 것이 중요합니다.
주변에서 알아볼 수 있는 신호
- 체중이 빠르게 줄었는데도 계속 식사를 피한다
- 음식의 열량에 지나치게 집착한다
- 식사 뒤 화장실에 오래 머물거나 과도하게 운동한다
- 생리가 끊기거나 추위를 심하게 탄다
몸에 생길 수 있는 문제
영양이 부족해지면 심장 박동이 느려지거나 불규칙해지고, 뼈가 약해지며, 전해질 균형이 무너져 위험한 상황이 생길 수 있습니다.
가족이 도울 수 있는 것
체중이나 외모를 두고 다그치기보다 걱정하는 마음을 차분히 전해 주세요. 스스로 문제를 인정하기 어려운 경우가 많아, 정신건강의학과 진료로 함께 이어 주는 것이 도움이 됩니다.
어지러워 쓰러지거나 가슴이 두근거리는 증상이 있다면 응급 진료가 필요할 수 있으니 미루지 마세요.
이 글은 일반적인 건강 정보이며 개인에 따라 다를 수 있습니다. 증상이 계속되거나 걱정된다면 관련 진료과 전문의와 상담하시기 바랍니다.