갑작스런 눈충혈, 왜?
거울을 봤는데 눈의 흰자가 갑자기 붉게 충혈되어 있으면 걱정이 되기 마련입니다. 눈 충혈은 피로나 건조함처럼 가벼운 원인부터 감염이나 염증, 드물게는 급한 치료가 필요한 질환까지 원인이 다양해서, 함께 나타나는 증상을 살펴보는 것이 중요합니다. 원인별로 알아봅니다.
흔한 원인
- 잠 부족, 과로, 오랜 화면 사용
- 안구건조와 콘택트렌즈 착용
- 결막염 같은 감염과 알레르기
- 기침이나 힘을 준 뒤 생긴 흰자 속 작은 출혈
집에서 할 수 있는 관리
눈을 비비지 말고 충분히 쉬게 해 주세요. 렌즈를 끼고 있다면 빼고 안경을 쓰는 것이 좋습니다. 결막염이 의심될 때는 수건을 따로 쓰고 손을 자주 씻어 가족에게 옮는 것을 막아야 합니다.
바로 진료가 필요한 경우
눈이 심하게 아프거나 시력이 떨어지고, 빛을 보기 힘들며 두통과 구역감이 함께 있다면 서둘러 안과 진료를 받아야 합니다.
흰자에 생긴 붉은 출혈 자국은 대개 저절로 흡수되지만, 자주 반복된다면 혈압이나 다른 원인을 확인해 보세요.
이 글은 일반적인 건강 정보이며 개인에 따라 다를 수 있습니다. 증상이 계속되거나 걱정된다면 관련 진료과 전문의와 상담하시기 바랍니다.