치아가 누렇게 변하기 전 미리 예방해야죠~

치아 색은 나이가 들면서 조금씩 짙어지는 것이 자연스럽지만, 평소 먹고 마시는 것과 생활 습관에 따라 변색이 더 빨리 진행되기도 합니다. 누렇게 변한 뒤에 되돌리기보다 착색을 줄이는 습관을 미리 들여 두는 것이 치아의 밝은 색을 오래 지키는 데 도움이 됩니다.

색을 짙게 만드는 요인

• 커피, 차, 콜라, 레드와인처럼 색이 진한 음료
• 카레, 짜장처럼 색소가 많은 음식
• 흡연
• 치아 표면에 쌓인 치태와 치석

생활 속 예방

색이 진한 음료를 마신 뒤에는 물로 입을 헹구고, 빨대를 사용하면 앞니에 닿는 양을 줄일 수 있습니다. 식사 뒤 양치와 치실로 치태를 없애고, 정기적인 스케일링으로 착색된 치석을 정리해 주세요.

변색의 원인은 다양해요

겉에 묻은 착색 외에도 치아 안쪽의 변화, 신경 손상, 오래된 충전물 때문에 색이 달라 보이기도 합니다. 원인에 따라 관리 방법이 달라지므로 검진으로 먼저 확인하는 것이 좋습니다.

한 개의 치아만 유독 어둡게 변했다면 신경 문제일 수 있으니 치과에서 확인해 보세요.

입안 상태에 따라 개인차가 있으며, 정확한 판단은 치과 검진 후 가능합니다.