여름 내 고생한 내 피부가 흰 피부를 되찾는 시간
여름 내내 강한 햇볕을 받은 피부는 톤이 어두워지고 거칠어지기 쉽습니다. 가을로 접어드는 시기는 달아올랐던 피부를 차분히 진정시키고 수분을 채워 주며, 여름 동안 쌓인 각질과 칙칙함을 천천히 정리해 가기에 알맞은 때입니다. 여름 뒤 피부를 돌보는 순서를 차례로 정리했습니다.
진정과 보습
- 세안은 미지근한 물로 짧게, 순한 세안제를 사용합니다.
- 보습제를 충분히 발라 거칠어진 피부 장벽을 채워 줍니다.
- 뜨거운 사우나나 강한 마사지는 당분간 피합니다.
각질 정리는 천천히
햇볕에 탄 피부가 벗겨지고 있을 때는 억지로 떼어 내지 말고 저절로 떨어지도록 두는 것이 좋습니다. 피부가 진정된 뒤에 순한 방법으로 가끔 각질을 정리해 주세요.
자외선 차단은 계속
가을에도 자외선은 여전히 피부에 영향을 줍니다. 피부 톤이 돌아오는 데는 시간이 걸리므로 자외선 차단을 계속하는 것이 무엇보다 중요합니다.
햇볕을 받은 뒤 생긴 기미나 잡티가 짙어지거나 새로 생긴 점이 커진다면 피부과 진료로 확인해 보세요.
이 글은 일반적인 건강 정보이며 개인에 따라 다를 수 있습니다. 증상이 계속되거나 걱정된다면 관련 진료과 전문의와 상담하시기 바랍니다.