질염 증상과 예방법
질염은 여성에게 흔하게 생기는 질환으로, 질 안의 균형이 깨지면서 염증이 생긴 상태를 말합니다. 분비물이 평소와 달라지거나 가려움, 냄새, 따가움이 느껴질 수 있는데, 원인에 따라 관리 방법이 달라서 증상만으로 스스로 판단하기보다 확인을 받는 것이 좋습니다.
이런 변화가 있다면
- 분비물의 양, 색, 냄새가 평소와 다르다
- 외음부가 가렵거나 따갑다
- 소변을 볼 때나 관계 시 불편하다
생활 속 예방
- 통풍이 잘 되는 면 속옷을 입고 꽉 끼는 옷은 피합니다.
- 세정제를 과하게 쓰거나 질 안까지 씻어 내는 것은 오히려 균형을 깨뜨릴 수 있습니다.
- 젖은 수영복이나 운동복은 오래 입고 있지 않습니다.
- 충분한 휴식으로 몸의 저항력을 지켜 줍니다.
반복된다면
질염이 자주 재발한다면 생활 습관 외에 다른 원인이 있을 수 있습니다. 증상이 있을 때 임의로 약을 쓰기보다 진료를 받고 원인에 맞게 관리하는 것이 좋습니다.
임신 중이거나 열, 복통이 함께 있다면 미루지 말고 산부인과 진료를 받아 보세요.
이 글은 일반적인 건강 정보이며 개인에 따라 다를 수 있습니다. 증상이 계속되거나 걱정된다면 관련 진료과 전문의와 상담하시기 바랍니다.