찬바람이 불기 시작하니 눈물이 줄줄??
찬바람이 불기 시작하면 밖에만 나가면 눈물이 줄줄 흐른다는 분들이 많습니다. 차갑고 건조한 바람이 눈을 자극하면 눈을 보호하려고 눈물이 한꺼번에 많이 나오는데, 눈물이 코로 빠져나가는 길이 좁아져 있다면 더 심하게 흘러내릴 수 있습니다. 원인과 관리법을 알아봅니다.
눈물이 나는 이유
- 찬바람과 건조한 공기에 대한 반사적인 눈물
- 안구건조증으로 눈 표면이 예민해진 경우
- 눈물이 빠지는 눈물길이 좁아지거나 막힌 경우
- 눈꺼풀이나 속눈썹이 눈을 자극하는 경우
생활 속 관리
바람이 강한 날에는 안경이나 선글라스로 눈을 가려 주세요. 실내에서는 난방으로 공기가 건조해지지 않게 습도를 조절하고, 눈을 자주 깜빡이는 습관을 들이면 도움이 됩니다.
닦는 방법
흐르는 눈물을 손이나 거친 휴지로 자주 문지르면 눈가 피부가 헐 수 있습니다. 깨끗한 손수건으로 가볍게 눌러 닦아 주세요.
실내에서도 눈물이 계속 흐르거나 눈곱이 많아지고 눈가가 붓는다면 눈물길 문제일 수 있으니 안과 진료를 받아 보세요.
이 글은 일반적인 건강 정보이며 개인에 따라 다를 수 있습니다. 증상이 계속되거나 걱정된다면 관련 진료과 전문의와 상담하시기 바랍니다.