위염, 미리 예방하기
위염은 식습관 말고도 헬리코박터 파일로리균 감염, 진통제 같은 약물, 흡연과 스트레스 등 여러 원인으로 생길 수 있습니다. 원인에 따라 예방과 관리 방법이 달라지고 오래된 위염은 위 점막의 변화로 이어질 수 있어, 내게 해당하는 원인을 살피고 정기적인 위 검진을 받는 것이 중요합니다.
원인별로 살펴볼 점
- 헬리코박터균: 검사로 감염 여부를 확인할 수 있고, 필요하면 치료를 상의합니다
- 진통소염제: 오래 먹어야 한다면 위 보호 방법을 의사와 상의합니다
- 흡연: 위 점막 회복을 방해할 수 있어 끊는 것이 좋습니다
- 스트레스: 규칙적인 운동과 휴식으로 관리합니다
위 검진 챙기기
국가암검진에서는 만 40세 이상에게 2년마다 위내시경 검사를 지원합니다. 위염이 있다는 결과를 받았다면 다음 검사 시기와 관리 방법을 담당 의사와 확인해 두세요.
약을 먹을 때 주의할 점
속이 쓰리다고 제산제나 위장약을 오래 스스로 먹으면 다른 질환을 늦게 발견할 수 있습니다. 증상이 되풀이되면 진료로 원인을 확인하는 것이 먼저입니다.
가족 중 위암이 있었다면 검진 시기를 더 앞당기는 것이 좋을지 상담해 보세요.
이 글은 일반적인 건강 정보이며 개인에 따라 다를 수 있습니다. 증상이 계속되거나 걱정된다면 관련 진료과 전문의와 상담하시기 바랍니다.