고혈압, 어떤 증상이 왜 생기지?
고혈압은 대부분 뚜렷한 증상이 없어서 모르고 지내다가 건강검진에서 처음 알게 되는 경우가 많습니다. 증상이 없다고 괜찮은 것이 아니라 높은 혈압이 오랫동안 혈관과 심장, 콩팥에 부담을 주어 여러 합병증으로 이어질 수 있으므로, 왜 증상이 없는지와 무엇을 확인해야 하는지 알아 두는 것이 중요합니다.
증상이 잘 없는 이유
혈압이 서서히 올라가면 몸이 그 상태에 적응해 불편함을 거의 느끼지 못합니다. 뒷목이 뻣뻣하거나 두통이 있을 때 혈압을 떠올리는 분이 많지만, 이런 증상은 혈압과 관계없이 생기기도 해 증상만으로 판단하기 어렵습니다.
높은 혈압이 오래가면
- 심장이 두꺼워지고 심부전의 위험이 커질 수 있습니다
- 뇌졸중과 심근경색의 위험이 높아집니다
- 콩팥 기능이 떨어질 수 있습니다
- 눈의 망막 혈관에도 변화가 생길 수 있습니다
재 보는 것이 답입니다
가정용 혈압계로 아침과 저녁에 앉은 자세로 5분 쉬었다가 재고, 두 번 잰 값을 기록합니다. 심한 두통과 가슴 통증, 숨참, 한쪽 몸의 힘 빠짐이 갑자기 생긴다면 바로 119에 연락해야 합니다.
증상이 없을 때 발견해 관리하는 것이 고혈압 관리의 핵심입니다.
이 글은 일반적인 건강 정보이며 개인에 따라 다를 수 있습니다. 증상이 계속되거나 걱정된다면 관련 진료과 전문의와 상담하시기 바랍니다.