우리집 치약성분 체크해보기

치약은 매일 쓰지만 어떤 성분이 들어 있는지 살펴보는 분은 많지 않습니다. 치약에는 충치 예방을 돕는 불소, 치아 표면을 닦아 내는 연마제, 거품을 내는 계면활성제 등이 들어 있어, 성분표를 읽을 줄 알면 가족의 나이와 입 안 상태에 맞는 치약을 고르는 데 도움이 됩니다.

주요 성분 알아보기

• 불소: 충치 예방을 돕습니다. 성분표에 불화나트륨 등으로 표시되며 함량(ppm)을 확인할 수 있습니다
• 연마제: 치아 표면의 착색과 치태를 닦아 냅니다
• 계면활성제: 거품을 만들어 세정을 돕습니다
• 시린이 완화 성분: 시린 증상이 있는 분을 위한 제품에 들어 있습니다

아이 치약 고르기

아이는 치약을 삼키기 쉬우므로 나이에 맞는 양을 쓰도록 어른이 짜 주는 것이 좋습니다. 불소 함량과 사용량은 아이 나이에 따라 달라지니 제품 설명과 치과 안내를 따르세요.

치약보다 중요한 것

좋은 치약을 써도 닦는 방법이 맞지 않으면 치태가 남습니다. 연마제가 많은 제품으로 세게 닦으면 치아가 닳을 수 있으니 부드럽고 꼼꼼하게 닦고, 헹굼은 몇 번만 가볍게 하는 것이 불소가 입 안에 머무는 데 도움이 된다는 의견도 있습니다.

치약 선택이 고민된다면 정기검진 때 입 안 상태에 맞는 제품을 상담해 보세요.

입안 상태에 따라 개인차가 있으며, 정확한 판단은 치과 검진 후 가능합니다.