내 눈을 점점 말라가게 만드는 안구건조증 증상

안구건조증은 눈물이 부족하거나 눈물이 너무 빨리 말라 눈 표면이 건조해지면서 불편함이 생기는 상태입니다. 화면을 오래 보는 생활과 건조한 실내, 콘택트렌즈 착용, 나이 등이 영향을 주며, 가볍다고 방치하면 눈 표면에 자극이 쌓일 수 있습니다. 대표 증상과 악화 요인, 진료가 필요한 때를 알아봅니다.

이런 증상이 있나요

• 눈이 뻑뻑하고 모래가 들어간 듯한 느낌
• 눈이 쉽게 피로하고 충혈되는 증상
• 바람을 쐬면 오히려 눈물이 흐르는 증상
• 오후가 될수록 시야가 뿌옇게 느껴지는 증상

증상을 심하게 하는 환경

난방이나 에어컨 바람을 오래 쐬거나 화면에 집중해 눈을 덜 깜빡일 때 증상이 심해집니다. 렌즈를 오래 끼는 습관도 눈을 건조하게 만들 수 있습니다.

진료로 원인 확인하기

안구건조증은 눈꺼풀의 기름샘 기능이 떨어지거나 다른 질환과 함께 나타나기도 합니다. 인공눈물로도 불편함이 줄지 않는다면 안과에서 원인을 확인하고 알맞은 치료를 받아 보세요.

눈을 자주 깜빡이고 실내 습도를 맞추는 것부터 시작해 보세요.

이 글은 일반적인 건강 정보이며 개인에 따라 다를 수 있습니다. 증상이 계속되거나 걱정된다면 관련 진료과 전문의와 상담하시기 바랍니다.