보기 싫은 모공각화증, 어떻게 관리하지?
모공각화증은 팔 바깥쪽이나 허벅지 피부에 오돌토돌한 작은 돌기가 닭살처럼 돋는 상태로, 모공 입구에 각질이 쌓여 막히면서 생깁니다. 건강에 해가 되는 질환은 아니지만 보기에 신경 쓰이고 건조한 계절에 더 두드러지는 경우가 많아, 보습 중심의 꾸준한 관리가 필요합니다.
왜 생길까요
타고난 피부 성향이 영향을 주는 경우가 많고, 건조한 피부나 아토피 피부염이 있는 분에게 더 흔합니다. 나이가 들면서 저절로 나아지기도 합니다.
관리의 기본
- 뜨거운 물과 때밀이는 피하고 순한 세정제로 씻습니다
- 씻은 뒤 바로 보습제를 넉넉히 바릅니다
- 각질을 부드럽게 하는 성분이 든 보습제는 자극이 없는지 좁은 부위에 먼저 써 봅니다
- 돌기를 손으로 짜거나 뜯지 않습니다
기대치는 현실적으로
꾸준히 관리하면 한결 매끄러워질 수 있지만, 완전히 없어지기보다 좋아졌다 나빠지기를 되풀이하는 경우가 많습니다. 붉은 기와 가려움이 심하다면 피부과 상담을 받아 보세요.
매일 보습하는 습관이 모공각화증 관리의 중심입니다.
이 글은 일반적인 건강 정보이며 개인에 따라 다를 수 있습니다. 증상이 계속되거나 걱정된다면 관련 진료과 전문의와 상담하시기 바랍니다.